イサゴールに含まれている成分であるサイリウム(サイリウムハスク)には、どのような効果があるのかご存知ですか？
このサイリウムは、厚生労働省が認めている特定健康用食品にも指定されている成分で、サイリウムに含まれている食物繊維は、水溶性、非水溶性の性質のものがバランスよく入っています。
サイリウムの主成分の「食物繊維」には何が期待出来る？
そのためイサゴールのサイリウムに含まれている食物繊維は、コレステロールを下げる効果と便秘やダイエット効果があると期待され、お腹の調子を整えると言われています。
サイリウムは、食物繊維のほかにビタミンA、ビタミンC、ビタミンK、カリウムなどビタミン、ミネラルも多く含まれていて、高コレステロール血症、動脈硬化、心臓病、高血圧などの人にも効果があります。
サイリウムは一般的にどのように利用されている？
そして、イサゴールに含まれているサイリウムは、特にインドではごく一般的に食べられたり、飲まれたりしています。
また、食物繊維の王様と言われるぐらい便秘解消やダイエット効果が高いのです。
イサゴールは他のサイリウムハスク食品とは違う？
イサゴールを継続的に飲み続けることで、腸の蠕動運動が高まり、食物の動きをスムーズにしてくれるようになり、お腹の中に溜まっている老廃物などを体外に無理なく排出するように働きかけてくれます。
それにイサゴールは、ただ単に腸内環境をよくするのではなく、ビフィズス菌などの善玉菌を多くするため、悪玉菌が減少していきます。
そうすると、お腹の中の毒素も体内に流れることもなくなり、体全体が健康になっていくのですから、一石二鳥ですよね？
簡単に摂取することもできるし、めんどくささもないはずです。
サイリウムの効能
サイリウムは、また、お腹の中で30から40倍も膨れる性質のため、少しの食事の量でも満腹感が得られるので、食べ過ぎ防止にも効果があり、腸内で胆汁酸の再吸収を抑制するので、食事中の血中コレステロールも低減してくれます。
このイサゴールは、メタボリック症候群で悩んでいる人や便秘、お腹がぽこっとなっている人、野菜嫌いだけど食物繊維は絶対に摂取したい、お腹の調子を整えたいと思っている人にお勧めしたい特定保健用食品なのです。
毎日2回、朝と夕の食前、あるいは食後にたった1本、お水などに溶かして飲むだけで、便秘解消、ダイエットにも効果があるんです。